Rygestop

Nytårsforsæt er den sikre vej til skuffelse … Eller er det? Sikke en inspirerende start på indlægget, hva’? 😜 Nytårsforsætter er i hvert fald populære: Cirka hver fjerde har et nytårsforsæt, skriver Politiken. Men undersøgelser viser også, at langt de fleste ikke holder deres nytårsforsætter. Surt, mand. Ud af 3.000 udspurgte studerende i Storbrittanien var […]

Udgivet kl. 15:07 onsdag 09-01-2019 • Kategorier: 🧠 Personlig Udvikling, Sundhed • Tags: Intermittent fast, Koldt brusebad, Morgenrutine, Nytårsforsæt, Nytårsforsæt 2019, Nytårsforsæt-ideer, Nytårsforsæt-inspiration, Nytårsforsætter, Nytårsforsætter 2019, Nytårsfortsæt eller nytårsforsæt, Rygestop, SMART Goals, SMART Mål, Smart-Modellen, Vandfaste, Vipassana Meditation, Wim Hof Method • 0 kommentarer

📘 Dette er min anmeldelse af (ifølge mig) verdens bedste rygestop-bog “Endelig ikke-ryger! – den lette vej til rygestop” af Allen Carr. Få mine bedste tips til, hvordan du læser bogen for størst effekt, og se, hvor du kan købe bogen og endda få fat i den gratis. Endelig ikke-ryger var BOGEN, der hjalp mig […]

Udgivet kl. 17:47 søndag 26-08-2018 • Kategorier: 🏆 Test & Anmeldelser, Sundhed • Tags: Allen Carr, Easyway, Endelig ikke-ryger, Rygestop, Rygestop-bog, Rygestop-bøger • 0 kommentarer