Vandfaste

Velkommen til den første danske online-guide til OMAD! ✌️🙂 OMAD (One Meal a Day) er en form for periodisk / intermitterende faste (IF), hvor du kun spiser 1 måltid om dagen. Måltidet indtages typisk på under 1 time, og de resterende ca. 23 timer faster du. 🍜 Et eksempel på OMAD kunne være, at du […]

Udgivet kl. 15:09 onsdag 14-08-2019 • Kategorier: 🍇 Detox, 🧠 Personlig Udvikling, Sundhed • Tags: 1 måltid om dagen, 16:8 Faste, 23:1 Faste, Carnivore Diet, Cole Robinson, Dr. Nun Amen Ra, Eks-veganer, Et måltid om dagen, Faste, Frugtar, IF, Intermittent fasting, Intermitterende faste, McDonald's, Mental klarhed, No labels, OMAD, OMAD Danmark, OMAD dansk, One Meal A Day, Periodisk faste, Raw food, Snake Diet, Vandfaste, Vægttab • 0 kommentarer

I dette indlæg deler jeg nogle af de mest chokerende, livsændrende og måske også vigtigste ting, jeg indtil videre har lært af at faste (alt for) mange gange. Er du interesseret i faste, så skal du læse med her! Når jeg nævner ordet faste i dette indlæg, refererer jeg særligt til vandfaste og/eller tørfaste, men […]

Udgivet kl. 17:39 mandag 22-07-2019 • Kategorier: 🍇 Detox, 🍌 Raw Food, 🧠 Personlig Udvikling, Sundhed • Tags: Cravings, Dehydrering, Elektrolytter, Faste, Juicefaste, Mad, Raw food, Saltbalance, Søvn, Tid, Tørfaste, Vand, Vandfaste • 0 kommentarer

I januar gik jeg i gang med en længere faste. Målet var at vandfaste i 40 dage (det magiske tal), lige som Buddha, Moses, Jesus og Bubber har gjort … eller hvordan var det lige, det var? 🤔 Bubber Shit GIF from Bubber GIFs Her er Bubber på sidstedagen af en 40 dages vandfaste 😲 […]

Udgivet kl. 17:24 onsdag 20-02-2019 • Kategorier: 🍇 Detox, 🍌 Raw Food, Sundhed • Tags: Faste, Vandfaste, Vandfaste slankekur, Vandfaste vægttab • 0 kommentarer

Om nogle timer har jeg vandfastet i 10 dage. 10 dage, hvor jeg kun har drukket vand. Ingen te, kaffe, salt, kosttilskud citronsaft i vandet. Kun

Udgivet kl. 16:24 mandag 21-01-2019 • Kategorier: 🍇 Detox, Sundhed • Tags: Autofagi, Autophagy, Colonic, Enema, Faste, Faste i 10 dage, Faste på vand, Lavement, Tarmskylning, Tarmskylninger, Vandfaste, Vandfaste 10 dage, Vandfaste-symptomer, Vandkur, Yoshinori Ohsumi • 0 kommentarer

Nytårsforsæt er den sikre vej til skuffelse … Eller er det? Sikke en inspirerende start på indlægget, hva’? 😜 Nytårsforsætter er i hvert fald populære: Cirka hver fjerde har et nytårsforsæt, skriver Politiken. Men undersøgelser viser også, at langt de fleste ikke holder deres nytårsforsætter. Surt, mand. Ud af 3.000 udspurgte studerende i Storbrittanien var […]

Udgivet kl. 15:07 onsdag 09-01-2019 • Kategorier: 🧠 Personlig Udvikling, Sundhed • Tags: Intermittent fast, Koldt brusebad, Morgenrutine, Nytårsforsæt, Nytårsforsæt 2019, Nytårsforsæt-ideer, Nytårsforsæt-inspiration, Nytårsforsætter, Nytårsforsætter 2019, Nytårsfortsæt eller nytårsforsæt, Rygestop, SMART Goals, SMART Mål, Smart-Modellen, Vandfaste, Vipassana Meditation, Wim Hof Method • 0 kommentarer

OBS: Dette indlæg er en introduktion til emnet faste, og inden du går i gang med en vandfaste eller tørfaste eller en anden slags faste for den sags skyld, vil jeg anbefale dig at læse med her! Så’ det sagt 🙂 Der er mange former for faste, men grundlæggende betyder faste, om at du helt […]

Udgivet kl. 11:55 fredag 13-07-2018 • Kategorier: 🍇 Detox, 🍌 Raw Food • Tags: Frugtfaste, Intermittent fast, Intermitterende faste, Juicefaste, Juicekur, Mono-faste, Mono-frugtfaste, Tørfaste, Vandfaste • 0 kommentarer