Frugtar

Velkommen til den første danske online-guide til OMAD! ✌️🙂 OMAD (One Meal a Day) er en form for periodisk / intermitterende faste (IF), hvor du kun spiser 1 måltid om dagen. Måltidet indtages typisk på under 1 time, og de resterende ca. 23 timer faster du. 🍜 Et eksempel på OMAD kunne være, at du […]

Udgivet kl. 15:09 onsdag 14-08-2019 • Kategorier: 🍇 Detox, 🧠 Personlig Udvikling, Sundhed • Tags: 1 måltid om dagen, 16:8 Faste, 23:1 Faste, Carnivore Diet, Cole Robinson, Dr. Nun Amen Ra, Eks-veganer, Et måltid om dagen, Faste, Frugtar, IF, Intermittent fasting, Intermitterende faste, McDonald's, Mental klarhed, No labels, OMAD, OMAD Danmark, OMAD dansk, One Meal A Day, Periodisk faste, Raw food, Snake Diet, Vandfaste, Vægttab • 0 kommentarer

I dette indlæg vil jeg gennemgå et ret specielt emne, der omhandler det at spise den samme mad enten som et enkelt måltid eller over en længere periode. ℹ Indlægget er en del af en serie af indlæg om faste, som du kan få overblikket over her: Faste-guide. I slut januar 2018 besluttede jeg at […]

Udgivet kl. 17:20 torsdag 01-11-2018 • Kategorier: 🍇 Detox, 🍌 Raw Food • Tags: Afgiftning, Detox, Faste, Frugivore, Frugt, Frugt-faste, Frugtar, Frugtarisme, Fruit fast, Fruitarian, Fruitarianism, Klementiner, Mandariner, Mono fast, Mono fasting, Mono fruit fast, Mono Mandarin Island, Mono meals, Mono-faste • 0 kommentarer