Faste

Jeg har fastet i 12½ dage, og fasten er slut. Tjek mine resultater og planer.

Udgivet kl. 15:43 fredag 08-10-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

10 dages faste er vel overstået. Læs bl.a. om de gode resultater ift. vægttab.

Udgivet kl. 18:51 tirsdag 05-10-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 2 kommentarer

Så har jeg fastet i 7 dage. Læs om den første uge med faste: hvad er der sket, hvor meget har jeg tabt mig?

Udgivet kl. 16:18 lørdag 02-10-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 6 dage overstået. Læs om, mine tanker og om, hvad der er sket under 6 dages faste.

Udgivet kl. 17:02 fredag 01-10-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 5 dage eller 120 timer. Læs om mine erfaringer efter fem dages faste.

Udgivet kl. 14:21 torsdag 30-09-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 4 dage (96 timers faste) – Fire dage med faste er gennemført – Læs om manglende vægttab under faste, søvn, motion / træning og motivation.

Udgivet kl. 8:07 onsdag 29-09-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i tre dage (72 timers faste) gennemført. Jeg kommer ind på vægttab, træthed, tørhedsfornemmelse i munden, styrketræning m.m.

Udgivet kl. 14:12 tirsdag 28-09-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i to dage (48 timers faste): Læs om min oplevelse med at faste i to døgn.

Udgivet kl. 8:42 mandag 27-09-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i en dag: Læs om min forberedelse og erfaring ifm. at faste i 24 timer (1 døgn).

Udgivet kl. 14:07 søndag 26-09-2021 • Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg • 0 kommentarer

Sidste dag på æggefaste efter i alt 4 dage, hvor jeg kun spiste æg. Store ændringer i fordøjelse, samlet vægttab og konklusion.

Udgivet kl. 13:30 onsdag 18-08-2021 • Kategorier: Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Madblog, Paleo, Æggefaste • 0 kommentarer

Dag 3 på min æggefaste. Jeg har oplevet vægtøgning trods, jeg kan se og mærke, at jeg har tabt mig. Godt med smør, god energi og opskrift på æggepanderkager.

Udgivet kl. 10:54 torsdag 12-08-2021 • Kategorier: Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed, Æggefaste • 0 kommentarer

Dag 2 på min æggefaste, hvor jeg har oplevet et stort vægttab, trods indtag af ekstra smør og alkohol.

Udgivet kl. 12:59 onsdag 11-08-2021 • Kategorier: Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed, Æggefaste • 0 kommentarer

Jeg blogger om min æggefaste, hvor målet er at gå i ketose samt tabe nogle kilo.

Udgivet kl. 0:05 tirsdag 10-08-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed, Æggefaste • 0 kommentarer

En oversigt over de forskellige faster, jeg har fuldført gennem årene.

Udgivet kl. 12:07 torsdag 03-06-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Faste: betydning / definition – Hvad betyder det at faste? Hvilke former for faste findes der? Få svar på dine spørgsmål om faste fra en med erfaring.

Udgivet kl. 10:25 torsdag 03-06-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er yoyo-vægt? Hvordan kan du undgå yoyo-vægt? Læs om mine erfaringer med at tabe mig og tage det hele på igen.

Udgivet kl. 2:34 tirsdag 25-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed, Øvrigt • 0 kommentarer

Hvad er 20:4 intermittent fasting og Warrior Diet? Hvilke fordele er der ved 20:4-faste? Her kan du læse om mine erfaringer med 20:4-faste.

Udgivet kl. 2:07 mandag 24-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Søger du en faste-ekspert, der kan hjælpe dig med rådgivning eller coaching?

Udgivet kl. 0:23 mandag 24-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er 16:8-faste eller 16:8-kuren (intermittent fasting)? Kan man opnå vægttab med 16:8? Hvilke fordele er der? Læs om mine erfaringer med 16:8 her.

Udgivet kl. 22:58 søndag 23-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Hvordan faster man? Hvad indebærer faste? Hvilke former for faste findes der? Få svar på spørgsmålet: hvordan faster man, her!

Udgivet kl. 17:24 lørdag 22-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er en sultekur? Giver sultekure vægttab? Er en sulte-kur sund eller farligt og ekstrem?

Udgivet kl. 2:24 onsdag 19-05-2021 • Kategorier: Faste, Indlæg, Sundhed • 0 kommentarer

Besøg Facebook-gruppen Faste Danmark, hvor der er fokus på deling af viden og erfaringer relateret til faste.

Udgivet kl. 9:44 søndag 16-05-2021 • Kategorier: Faste, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Produkter, som kan hjælpe dig ifm. faste, fx vandfaste, periodisk faste, etc.

Udgivet kl. 14:00 onsdag 02-12-2020 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 3 kommentarer

Lavement / tarmskylning: Er det gavnligt at skylle tarmen ifm. faste, fx vandfaste, juicefaste eller tør faste?

Udgivet kl. 16:24 onsdag 11-11-2020 • Kategorier: Faste, Tarmskylning, Øvrigt • 0 kommentarer

Anmeldelse af bogen Den store guide til faste – Af Jason Fung & Jimmy Moore.

Udgivet kl. 11:57 mandag 09-11-2020 • Kategorier: Anmeldelser, Boganmeldelser, Faste, Indlæg, Produktanmeldelser, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

En måned, hvor jeg kun indtog vand, kaffe, te og suppe.

Udgivet kl. 6:49 tirsdag 27-10-2020 • Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 1 kommentar