Faste

Jeg har fastet i 12½ dage, og fasten er slut. Tjek mine resultater og planer.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 9 kommentarer

10 dages faste er vel overstået. Læs bl.a. om de gode resultater ift. vægttab.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 2 kommentarer

Så har jeg fastet i 7 dage. Læs om den første uge med faste: hvad er der sket, hvor meget har jeg tabt mig?

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 6 dage overstået. Læs om, mine tanker og om, hvad der er sket under 6 dages faste.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 5 dage eller 120 timer. Læs om mine erfaringer efter fem dages faste.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i 4 dage (96 timers faste) – Fire dage med faste er gennemført – Læs om manglende vægttab under faste, søvn, motion / træning og motivation.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i tre dage (72 timers faste) gennemført. Jeg kommer ind på vægttab, træthed, tørhedsfornemmelse i munden, styrketræning m.m.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i to dage (48 timers faste): Læs om min oplevelse med at faste i to døgn.

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Faste i en dag: Læs om min forberedelse og erfaring ifm. at faste i 24 timer (1 døgn).

Kategorier: 12 dages faste efterår 2021, Faste, Indlæg • 0 kommentarer

Sidste dag på æggefaste efter i alt 4 dage, hvor jeg kun spiste æg. Store ændringer i fordøjelse, samlet vægttab og konklusion.

Kategorier: Æggefaste, Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Madblog, Paleo • 0 kommentarer

Dag 3 på min æggefaste. Jeg har oplevet vægtøgning trods, jeg kan se og mærke, at jeg har tabt mig. Godt med smør, god energi og opskrift på æggepanderkager.

Kategorier: Æggefaste, Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed • 0 kommentarer

Dag 2 på min æggefaste, hvor jeg har oplevet et stort vægttab, trods indtag af ekstra smør og alkohol.

Kategorier: Æggefaste, Carnivore Diet, Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed • 0 kommentarer

Jeg blogger om min æggefaste, hvor målet er at gå i ketose samt tabe nogle kilo.

Kategorier: Æggefaste, Faste, Indlæg, Keto, Madblog, Paleo, Sundhed • 0 kommentarer

En oversigt over de forskellige faster, jeg har fuldført gennem årene.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Faste: betydning / definition – Hvad betyder det at faste? Hvilke former for faste findes der? Få svar på dine spørgsmål om faste fra en med erfaring.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er yoyo-vægt? Hvordan kan du undgå yoyo-vægt? Læs om mine erfaringer med at tabe mig og tage det hele på igen.

Kategorier: Faste, Indlæg, Øvrigt, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er 20:4 intermittent fasting og Warrior Diet? Hvilke fordele er der ved 20:4-faste? Her kan du læse om mine erfaringer med 20:4-faste.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Søger du en faste-ekspert, der kan hjælpe dig med rådgivning eller coaching?

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er 16:8-faste eller 16:8-kuren (intermittent fasting)? Kan man opnå vægttab med 16:8? Hvilke fordele er der? Læs om mine erfaringer med 16:8 her.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Hvordan faster man? Hvad indebærer faste? Hvilke former for faste findes der? Få svar på spørgsmålet: hvordan faster man, her!

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 0 kommentarer

Hvad er en sultekur? Giver sultekure vægttab? Er en sulte-kur sund eller farligt og ekstrem?

Kategorier: Faste, Indlæg, Sundhed • 0 kommentarer

Besøg Facebook-gruppen Faste Danmark, hvor der er fokus på deling af viden og erfaringer relateret til faste.

Kategorier: Faste, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

Produkter, som kan hjælpe dig ifm. faste, fx vandfaste, periodisk faste, etc.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 3 kommentarer

Lavement / tarmskylning: Er det gavnligt at skylle tarmen ifm. faste, fx vandfaste, juicefaste eller tør faste?

Kategorier: Faste, Øvrigt, Tarmskylning • 0 kommentarer

Anmeldelse af bogen Den store guide til faste – Af Jason Fung & Jimmy Moore.

Kategorier: Anmeldelser, Boganmeldelser, Faste, Indlæg, Produktanmeldelser, Selvudvikling, Sundhed • 0 kommentarer

En måned, hvor jeg kun indtog vand, kaffe, te og suppe.

Kategorier: Faste, Indlæg, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed • 1 kommentar